10 συνηθισμένες και επικίνδυνες παιδικές αρρώστιες και πώς να τις αναγνωρίσετε

Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε αρκετές ασθένειες. Δείτε τις πιο συνηθισμένες αλλά και επικίνδυνες αρρώστιες που απειλούν την υγεία του παιδιού και μάθετε πώς να τις αναγνωρίσετε. Οι παιδικές ασθένειες είναι τόσες πολλές που είναι δύσκολο να προστατευθεί πλήρως το παιδί, όσα εμβόλια και αν κάνει. Οι γονείς, και ειδικά όσοι περιμένουν το πρώτο […]

Περισσότερα...

Επικίνδυνο για σοβαρές αναπνευστικές παθήσεις το μπάρμπεκιου

Η χρήση κάρβουνων ή ξύλων για το μαγείρεμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εισαγωγής στο νοσοκομείο ή και πρόωρου θανάτου λόγω σοβαρών αναπνευστικών παθήσεων, σύμφωνα με μια νέα σινοβρετανική επιστημονική έρευνα. Περίπου τρία δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, κυρίως σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, μαγειρεύουν συστηματικά με ξύλα ή κάρβουνα. Σε αυτούς πρέπει να […]

Περισσότερα...

Ιός του Δυτικού Νείλου: Δείτε τους 58 δήμους που «σαρώνει» η επιδημία

Στους 22 οι νεκροί λόγω της λοίμωξης, στα 189 τα κρούσματα – Σε μολυσματικό κλοιό 27 δήμοι στην Αττική – Στο «κόκκινο» Μακεδονία και Θράκη Ακάθεκτος συνεχίζει την πορεία του στην Ελλάδα ο ιός του Δυτικού Νείλου, μέσω των πληθυσμών των μολυσμένων κουνουπιών που τον μεταφέρουν και τον μεταδίδουν στους ανθρώπους. Δεκάδες δήμοι σε όλη […]

Περισσότερα...

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να κάψεις το λίπος από την κοιλιά

Οι ειδικοί μίλησαν! Δυστυχώς για τις περισσότερες γυναίκες, αν όχι για όλες, η περιοχή που που συγκεντρώνεται το λίπος είναι αυτή της κοιλιάς. Και το θέμα δεν είναι αυτό. Το θέμα είναι πως το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς δεν φεύγει εύκολα. Χρειάζεται θυσίες και αρκετή προσπάθεια από τη μεριά μας. Δες συγκεκριμένα τι προτείνουν […]

Περισσότερα...

Επαναστατική νέα κινεζική ιατρική εφεύρεση, για την επούλωση των πληγών

Κινέζοι επιστήμονες δημιούργησαν ένα νέος είδος αυτοκόλλητης αντιβακτηριακής υδρογέλης ικανής να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία επούλωσης πληγών. Ο επίδεσμος είναι απαραίτητος για την επούλωση των πληγών στο δέρμα και ο σχεδιασμός υλικών επίδεσης τραυμάτων με αντιβακτηριακές ιδιότητες, θεραπευτικά αποτελέσματα και κατάλληλες ιδιότητες, έχει πρακτική σημασία στην υγειονομική περίθαλψη. Τα τελευταία χρόνια οι επίδεσμοι από υδρογέλη έχουν […]

Περισσότερα...

Κοιμάστε πολλές ώρες; Ξυπνήστε αμέσως!

Οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες,αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους κοιμούνται επτά ώρες, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη, με ελληνική συμμετοχή. Όσοι κοιμούνται συνήθως γύρω στις δέκα ώρες καθημερινά (πράγμα ασφαλώς όχι συνηθισμένο στην εποχή μας), έχουν 30% μεγαλύτερο […]

Περισσότερα...

Δίαιτα: Πώς γίνεται η ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία – Τι ισχύει με αδυνάτισμα και πρόληψη ασθενειών

Ένα φαινόμενο που ονομάζεται ενδιάμεση, ή διαλείπουσα νηστεία είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις της διατροφής στον κόσμο. Επί της ουσίας περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους νηστείας και κανονικής διατροφής. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία μπορεί να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους, στην βελτίωση της μεταβολικής υγείας και στην προστασία από ασθένειες, […]

Περισσότερα...

Αλόη: Το «θαυματουργό” φυτό!

Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, αν και η ονομασία της, που πιθανότατα προέρχεται από την αραβική λέξη alloeh, σημαίνει «πικρή και γυαλιστερή ουσία». Η Αλόη είναι από τα φυτά που χρησιμοποιήθηκαν και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, όχι μόνο από διαφορετικούς πολιτισμούς, αλλά και σε διαφορετικές εποχές. Τελικά, πόσο […]

Περισσότερα...

Συμβουλές για σωστό ύπνο

Συμβουλές για σωστό ύπνο. 1.Τα Μαξιλάρια είναι πολύτιμα πάρα πολύ! Αν και μερικοί άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν μαξιλάρια αυτά είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο ύπνου! Η ευθυγράμμιση του λαιμού σας με τη σωστή θέση στον ύπνο μπορεί να είναι η διαφορά ανάμεσα σε έναν υπέροχο ύπνο και έναν καλό ύπνο! 2. Ορίστε ένα πρόγραμμα για το σώμα […]

Περισσότερα...

Ρευματικές παθήσεις: Ακούστε το σώμα σας, προσέξτε τα συμπτώματα & ενημερωθείτε για τις εξελίξεις

Τα ρευματικά νοσήματα είναι περισσότερα από 200 και προσβάλλουν τις αρθρώσεις, τους μύες και τα μαλακά μόρια. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα εκφυλιστικά όπως η Οστεοαρθρίτιδα, τα μεταβολικά όπως η Οστεοπόρωση, οι φλεγμονώδεις αρθρίτιδες όπως η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, τα συστηματικά αυτοάνοσα φλεγμονώδη νοσήματα όπως ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος και τα αυτοφλεγμονώδη νοσήματα όπως τα Περιοδικά Εμπύρετα […]

Περισσότερα...